Treinão dos Sedentários transforma rotinas e inspira um novo lifestyle de bem-estar em Camaçari

Por Território 1 – Carla Tainar

O projeto “Treinão dos Sedentários”, idealizado por Felipe Andrade, vem ganhando destaque em Camaçari e região por promover saúde, união e superação através da atividade física. O grupo se reúne às segundas, quartas e sextas-feiras, sempre às 19h, com ponto de encontro na UPA dos PHOCS.

O que começou como uma simples iniciativa para incentivar pessoas a deixarem o sedentarismo, tornou-se um verdadeiro movimento comunitário, reunindo mais de mil participantes — entre adultos, idosos, jovens e até crianças — que encontraram na corrida um estilo de vida mais saudável e leve.

Além dos benefícios físicos, o grupo se destaca pelo espírito de união, incentivo mútuo e acolhimento, tornando o ambiente agradável e motivador para todos que decidem dar o primeiro passo rumo a uma vida ativa.

O impacto positivo dessa iniciativa chamou a atenção de autoridades locais, e o grupo foi homenageado na Câmara Municipal de Camaçari pelo vereador Tagner, que reconheceu o importante papel do projeto na promoção da saúde, da integração social e da valorização da comunidade.

O Grupo dos Sedentários ajudou muitas pessoas a enfrentar crises de ansiedade, a vencer a depressão e a dar início à prática de atividades físicas. É um exemplo de como o esporte pode mudar vidas”, afirmou Tagner, reforçando o desejo de que o projeto continue crescendo e alcançando ainda mais pessoas.

O fundador Felipe Andrade expressou sua gratidão e reforçou o compromisso de continuar ampliando o projeto:

“Quero agradecer ao vereador Tagner pela homenagem. Essa placa de Moção não é só minha — ela representa cada um de vocês que faz parte desse grupo.”

Hoje, o Treinão dos Sedentários é considerado “um movimento, um estilo de vida, lifestyle saudável” uma referência local em atividade física acessível, motivação comunitária e transformação social, mostrando que o cuidado com o corpo e a mente é um caminho possível para todos — independentemente da idade, da rotina ou do condicionamento físico.
E aí, vai ficar parado?
Mexe-se com o treinão dos sedentários!